¡Hola Comunidad! Primero vamos a empezar por conocer a los protagonistas de esta historia Los fitoestrógenos.
Los fitoestrógenos son compuestos biológicamente …
¿Tu deseo sexual ha disminuido durante tu climaterio? TRANQUILA! La ausencia de deseo sexual es uno de los problemas más frecuentes …
No es novedad para la comunidad No Pausa que la menopausia no es nada más que una etapa natural en …
En los últimos años No Pausa viene acompañando el avance de la Marihuana medicinal (para ser más específicas del aceite …
Son la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina, 4 neurotransmisores que serian responsables por la sensación de felicidad. Tristeza, irritabilidad, mal …
La menopausia es una época de cambios y el yoga una herramienta que puede ayudarnos a transitarla de una manera …
Por: Ximena García Botana Hablamos de asanas para referirnos a la postura o movimiento consciente (requiere que la mente esté …
Por Ximena García Botana, maestra de yoga Seguramente habrán escuchado hablar alguna vez de los chakras.En el hinduismo, los chakras son centros de …
A título personal, en No Pausa somos fanáticas de esta práctica. Menopáusicxs o no el yoga es una disciplina que …
